10 boas ideias para a Felicidade

Aqui está a receita:

1) Procurar alegria primeiro e acima de tudo. 2) Procura motivos para rir. 3) Procura razões para oferecer palavras de louvor e de elogio para ti mesmo e aos outros. 4) Procura beleza na natureza, nos animais e nos outros seres humanos. 5) Procura razões para amar em todos os segmentos de cada dia. 6) Procura por algo que te traga para dentro de ti um sentimento de amor. 7) Procura o que te eleva. 8) Procura oportunidades de oferecer o que pode elevar o outro. 9) Procura uma sensação de bem-estar. 10) Fica a saber que o teu valor só pode ser mensurado em termos de Alegria. Ainda um número 11) Reconhece a tua liberdade absoluta para fazer qualquer uma dessas coisas ou não fazer qualquer uma dessas coisas, pois é uma escolha tua sem exceção, em cada momento de cada dia.